「月: 2016年1月」の記事一覧

脱ネットでネット依存症を改善して自分でコントロールするためには？ 今の時代、学校でも職場でもパソコンは使います。 ネット使用を完全になくすことは現実的には無理でしょう。 ですので、ネット依存症の治療では、使用時間を段階的 […]

ネット依存症の心理社会的治療とは？対人のコミュニケーションスキルを学ぶ ネットのやりすぎで対人関係に問題があったり、コミュニケーションがうまくとれなくなっている人がいます。 ネット依存症患者が病気を改善し、自信をもって社 […]

ゲーム依存症の治し方、アクティビティとは？[運動療法・作業療法] ゲーム依存症を治すために、運動療法や作業療法をおこなう治療方法があります。 身体を動かしてスポーツをしたり、トランプやチェスなどのゲームをしたり、絵を描い […]

認知行動療法でネット依存症を治すために必要なことは？ ネット依存症を治すための治療では、認知行動療法がベースになっています。 認知行動療法とは、ネットに対する見方、つまり認知を修正する治療法です。 診察や問診時のディスカ […]

子どものネット依存症・スマホ依存症は、親による予防が最善策 パソコンやスマホによるネット使用やゲームは、確かに楽しいものなので、誰でもあっという間に虜になってしまいます。 だからこそ、ネット依存症やスマホ依存症にならない […]

ネット依存症を改善するための治療方法「記録法」とは？ ネット依存症を改善し、克服するために「記録法」という治療方法があります。 記録法では、ネット依存症の患者さんは、毎日なにをどのくらいしたか、記録をつけます。 その記録 […]

ゲーム依存症の治療方法は？うつ病と合併も？改善・克服のために ゲーム依存症の治療は、それぞれの患者さんに合わせたプログラムで進められます。 ゲーム依存症の患者さんは、医師と話したり、問診を通じて生活を見直したりするうちに […]

スマホ依存症の原因はゲームアプリなの？ ゲームアプリにハマりすぎて、スマホ依存状態の人は、ネットゲームやオンラインゲームは最高に面白いと言います。 ゲームアプリやネトゲは(ネットゲーム)、ゲームのプロが会社の利益のために […]

ネット依存症を改善、克服するには？病気の早期発見、早期治療を ネット依存症は、病気の発見も、改善のための治療も、早期であればあるほどいいです。 治療が早いほど、依存状態が深みにハマる前に戻れるからです。 依存症は、社会的 […]

依存だけじゃない？ネットの危険性、問題点は？子どもと高齢者は注意！ インターネットは上手に使えば大変便利で役立つものです。 しかし、ネット依存症やゲーム依存症、近年ではスマートフォンの爆発的な普及によるスマホ依存症という […]